Індійська духовна практика, що поєднує фізичні вправи, дихальні техніки та медитацію для гармонії тіла й розуму.
She does yoga every morning. [ ] [ ]
Вона займається йогою щоранку.
Yoga can help reduce stress and improve flexibility. [ ] [ ]
Йога може допомогти зменшити стрес і покращити гнучкість.
He found inner peace through regular yoga and meditation practices. [ ] [ ]
Він знайшов внутрішній спокій через регулярні заняття йогою та медитацію.