Це процес обмірковування своїх думок чи досвіду, що дозволяє зрозуміти, чому ми реагуємо на певні ситуації певним чином.
I think about my day and what I learned. [ ] [ ]
Я обдумую свій день і те, що я дізнався.
They wrote a journal to capture their feelings. [ ] [ ]
Вони вели журнал, щоб зафіксувати свої почуття.
She reflected on her decisions carefully. [ ] [ ]
Вона ретельно обдумала свої рішення.