Це велика м'язова група на передній частині стегна, яка відповідає за розгинання коліна та стабілізацію нищої кінцівки під час руху.
The quadriceps helps you jump higher. [ ] [ ]
Квадрицепс допомагає вам стрибати вище.
Strong quadriceps are important for runners. [ ] [ ]
Сильні квадрицепси важливі для бігунів.
I exercise my quadriceps by doing squats. [ ] [ ]
Я треную квадрицепси, виконуючи присідання.