Це частина ступні, що розташована між п'ятою і пальцями, зазвичай підтримує ходьбу та рівновагу.
He tied his shoelaces tightly around the instep. [ ] [ ]
Він туго зав'язав шнурки навколо тильної частини ступні.
Her shoes fit well on the instep and are very comfortable. [ ] [ ]
Її взуття добре підіймається на тильній частині ступні і дуже зручне.
I feel pain on my instep after a long walk. [ ] [ ]
Я відчуваю біль в тильній частині ступні після довгої прогулянки.