Видихати, випускати повітря з легень під час дихання.
When I am stressed, I exhale deeply to relax. [ ] [ ]
Коли я в стресі, я глибоко видихаю, щоб розслабитися.
In yoga, we learn to inhale and exhale carefully. [ ] [ ]
У йозі ми вчимося уважно вдихати і видихати.
After holding my breath, I exhaled slowly. [ ] [ ]
Після того як затримав подих, я повільно видихнув.